سلسلة الكونغ فو (الجزء الأول) : الإعداد النفسي

اثبتت التجارب خلال حلات الدفاع عن النفس او الغير ان المقاتل المهيا تهيا
نفسي صحيحة يكون اقوي في القتال حتي لو كان منافسة يفوقة قوة.
والسمات النفسية المطلوبة في القتال هي:
1-قوة الارادة.
2-ضبط النفس.
3-الروح القتالية.
4-الجراة.
وهي مرتبطة ارتباطاوثيقا بحيث ان نقص احدها يؤ ثر عاي نتيجة الموجهه
لابد من استكمال عناصر الاعداد لتحقيق النمو الشامل في هذا المجال
وهذة العناصر هي :
1-الاعداد البدني :وتتكفل بة الخطة التدريبية.
2-الاعداد المهاري : والتطوير يصل للاعب لاعلي مرتبة.
3-الاعداد الخططي :هو الخطة التدريبية لاعداد البطل.
4-الاعداد النفسي :وهو موضوعنا في الحديث

فشاركونا اقتراحاتكم